Les fumeurs connaissent quelques problèmes. Tousser, devoir constamment acheter des cigarettes qui sont souvent consommées trop rapidement, rester dehors pendant la saison froide ou sous la pluie – sans parler de l’énorme charge financière. Le vapotage ou « vaping » avec une…
Lire la suiteDepuis que les premiers rapports ont mis en garde contre les risques du tabagisme pour la santé, la consommation de tabac a diminué. Pourtant, il n’est pas pour autant plus facile d’arrêter de fumer. En fait, arrêter de fumer peut…
Lire la suiteVous avez pris la décision d’arrêter de fumer. Il ne vous reste plus qu’à vous armer d’outils pour réussir et faire en sorte que votre plan tienne la route. Sortez des sentiers battus et découvrez des méthodes surprenantes pour ne…
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